5/1 3日目 6時に快活に入りシャワー浴びてさっぱりして小一時間の睡眠。このすぐ先のpc1鞆の浦は制限時間もあるので寝坊もしてられない。 身体が少しさっぱりしたのもありアキレス腱の痛みやらと気力が持ち直した。 8時にリスタート まぁほんの少し回復した…