アンレーDIY
今回はDIYな事を
と言っても本業なんだけども。
先日達成したエベレスティングROAMの中盤以降すご〜く左上第一大臼歯が気になりだしまして。
10年ほど前に虫歯の治療で保険の金パラインレーを入れたところ。
インレーと歯質の間を舌がざらつきを感じる。
こういうブルベやエベレストティングなどの長時間の単純作業中に気になり出すと凄く気になりずっと舌がそこの部分触りたがる、、、
凄い気になる凄い気になる。
無事非日常なチャレンジも終えて翌日から日常に戻る訳では数日経ち仕事中にふとエベレストティングROAMの余韻に浸っていると自分の歯とインレーとの間のざらつきが気になっていた事を思い出したw
鏡とスマホのカメラを駆使して患部の撮影を試みる、これがなかなか難しく頑張って撮影成功!
めっちゃ穴空いてるやん!!なんでここまで放置してたん自分…
そういえばだいぶ前からここ触った時に舌のざらつきはちょくちょく気になっていたしごく稀に少ーし痛みもあった気もしなくはないし、、、
触覚では感じてた物を視覚で確認するとそれは凄く危機感を感じてしまう。見える化って凄い大事だなw
そんな事ですぐ歯医者さんへ予約の電話して治療へ
会社からすぐ近くの所で取引もある所。
歯医者さんより軽い感じで『○○○○さんね〜担当はクラウンorデンチャー?』
僕『クラウンです』
歯医者『なら自分で作るでしょ?頑張って作ってね〜』
まぁ元より今回は自分でする気ではいたけどもやり取りがえらい軽いなーと
そして削られていき型取り
削られた部分の保護に即重レジンで保護されてこの日の治療終了。
虫歯結構深くて神経までギリギリだったよとコメントされる。。
この時はあぁギリギリで助かったなぁーと少し安堵、神経あると無いとじゃその歯の柔軟性がある強靭さが失われて壊れやすくなるからなー。
そして翌日会社に自分の石膏模型が届く、わりと届くまでワクワク気分で待ってた♪
それを作業しやすいように模型作りと咬合器へ装着と進めて行く。
ついこの前タイヤやディスクブレーキパッド、ローター、ブレーキオイルの交換など色々と消耗品の交換が相次いだのもあり保険内で銀歯のオーダーです。
自費診療の歯の色のレジンやセラミックにする余裕が今はなく、、、、
ん?舌で触っただけだと分からなったけど自分がイメージしてたよりも削られてる!!
近心頬側咬頭がガッツリ削られてるじゃん、、、
もっと最初に違和感感じた時に歯医者さんに行ったけどば良かったと深く反省、、、
作業しやすいようにカットして
隣接面のマージンラインが分かりやすいようにトリミング
して表面硬化剤、分離剤を塗りWAX UP開始!
ここからが腕の見せ所だ!
最初は適合性を良くする為ソフトWAXを一層盛り
この後WAXパターンの強度と彫刻性の良いハードWAXをばんばん盛り上げてく。
ある程度形になったらパターンを引き抜き内面がちゃんと形が取れてるか確認
そしてより形をとって行く。
ここで噛み合わせと前後左右の運動を確認しながら形を作り最後に歯の溝を入れて
WAXパターン完成
鋳造する為の線を着けて
いくら硬めのWAXと言っても乱暴に作業すると微妙に歪むので慎重ににパターンを模型から外して
メタルに置き換える鋳造の準備!
ここから写真を撮り忘れていたからそれっぽいのやつで
円錐台と鋳造リング取り付けて
埋没剤で満たしていくここを雑にすると鋳造物に大きな気泡がいっぱい付いてて調整が大変だったりまったく使い物にならなかったりとき固まったら円錐台を外して炉へ
炉で加熱しWAXパターンを焼き消していくき
出来た空洞に歯科用12%金銀パラジウム合金を溶かして
遠心力を用いた遠心鋳造機でぐるぐるぐる〜
冷めたら取り出す
余計部分を切り取り
この辺りのバーを使い調整して行く
鋳造物のチェック
上手に埋没作業がちゃんと出来てたようでほんの少し小さな気泡が1、2個程でパッパッと弾いて
模型にもどして適合確認
内面は接着が良くなるように酸化アルミナでサンドブラスト処理して粗面にしておく。
隣接面のコンタクトは調整代を持たせるから今凄く強いので
色が付く紙を使って
色の付いた所を削り
適切な強さになるまで削る
そしたら咬合の高さ
そして前後左右の運動で模型上で変な当たりは無いかなど確認
これまで調整で咬合面の溝など形が崩れたらそれを整える
今回はほとん調整せずに済んだのでチチャっと溝だけ少し綺麗に入れ直したくらいで
ピカピカに研磨していく!
目安は綺麗に自分の顔が写るくらいまで!
洗浄して完成!
出来上がりはメタルのアンレーだしまぁこんなもんでしょうといった感想。
さぁ最後はちゃんと自分にSETされるだけ、
調整少なくSETされると良いなとドキドキだ。
そして初診より1週間後SETの日。
まずは試適、隣接面コンタクト強さも割とよく削られる事なく入り適合状態は良さそうで噛み合わせの高さは少し高い気がするので少し調整してもらう。模型上ではギリギリ咬むか咬まないかくらいで作っていだんだけどな、口の中での前後左右の運動も引っかかりもなく良好で。ほんの少しの調整だけで済みました。せっかく歯の溝とか少し彫り込んだのが消えずに済んだし。
そして歯科用セメントにて接着してカチカチと噛んで違和感無いか確認して完了。
ほぼ調整なくSETでき作った身からしたらほんとに一安心。。。
そして昼ごはんで実戦投入!
うん美味しく食べれるからよし!!
初めて自分で自分の補綴を作ってみて模型上と自分の口中での感覚の差異を感じれて貴重な経験が出来これからに繋げてより良い物を作っていけるように頑張りたい!
エベレスティングROAM in阿蘇
8/22 0時スタートで山岳ブルベのR熊本200km復活の阿蘇望と金峰山に走る予定で週末の天気も雨と曇りのどんより目でこの時期晴れて暑さにやられるよりも走りやすそうな天候でバッチリかなとBRMだけだと普通に認定は取れそうで獲得標高3500m程の少し刺激的で魅力あるコースだけどももう少し刺激が欲しいもっとチャレンジしたい欲求が、、、
そんな中エベレスティングにROAMなるカテゴリがあるのを知りルールを調べてみる
*ルート 自由 あちこち走り回ってもい、一つの坂を往復しても良い、周回コースでもいい
*獲得標高 10000m以上
*距離 400km以上
*制限時間 36時間(グロスタイム)
*睡眠可能
なんだかブルベのようなルール、眠気耐性の弱い僕にとってはこれは時間めいいっぱい使って走れば現実的にクリア出来そう。
せっかくの山岳ブルベである程度の距離と獲得標高は見込めるのであればどうせならばとエベレスティングROAMとBRM 200kmのW達成とか最高にワクワクするじゃない♪
そんな訳で計画を建てる!
ブルベのスタート時間は決めているのでこれに合わせるてROAMのスタート時間とコース選定
ブルベで3500m 200kmは確定なのでそれを補う 200kmくらいで6000mくらいのコースにしたいと
近くだと阿蘇をメインにするが穏やかな登りばかりになる故にあちこちと走り周りたいけどそうすれば距離が長めになり過ぎてどうも時間オーバーの気配が、、、コース選定難しいぞ。
そしてどうにか苦心して出来たコースがこれ
エベレストROAM - A bike ride in 益城町, 熊本県
阿蘇の中にいては標高が稼げないから
毎回阿蘇の外に出る事でどうにか解消。
それでもこの距離とまぁギリギリかな。
予定はとしては
8/21
4:00 エベレスティングROAMスタート
20:00 一時帰宅、休憩仮眠
23:00ブルベスタート地点移動
8/22
0:00 ブルベスタート
13:30ゴールクローズ
おそらく獲得標高1,000m無いくらい足りて無いからROAM残り時間内で帳尻を合わせる
16:00エベレスティングROAM クローズ
その後達成を祝いビールと馬刺しで乾杯!
なかなか素敵じゃないかww
あとは週末を待つばかり、あー楽しみだなー
早く帰ってしっかり寝よう!と思っていたがなかなか終わらず遅い帰宅となり
寝たのが1時過ぎに、、、先が思いやられる。
8/21 4:13スタート
幸いまだ雨はなく嬉しい。
コースには引いてないけど空港への山を登り100m程お小遣い稼ぎしながら津森まで
まずは地蔵峠、俵山周回コースを2周する
初めて沢山のしかと遭遇!この辺りにもいるんだね。
安定の水場補給
南郷橋1回目
長丁場なので力まず走る!
阿蘇山の方が雲で見通せないのが残念だけどこれはこれで素敵な景色。
俵山までは山間のアップダウンの道を使い少しでも標高を稼ぐ!
いきつけカレー屋葡萄の木の店主が店前の草刈りしている横を爽やかに挨拶して走り抜ける。
俵山 1回目
降っているとないちん工場長とばったり
少し話して激励に補給食を頂いて
good-by!
萌えの里でナミさんに応援してもらい
南郷橋 2回目
ダーっと降って行くとSR600阿蘇を走ってる人発見!すれ違いざまに応援、New広島ジャージだったから広島の人かな?良き旅を
いつもならこのアップダウンが嫌いで通らない東屋の方まで行き少しばかりの小遣い稼ぎ(標高).
俵山 2回目
瀬田までおりて次は草千里まで目指す。
今日は曇り予報だったのにカンカンに晴れてきてもう暑さと獲得標高も3000mを越えてくると登る脚もなくなくっていくのも顕著に分かってくる。
ちょうど昼時と避暑へ立野のヒライへ
気合い一発!ザ.カツ丼!
小一時間休憩、放熱に充てて
再スタート!新阿蘇橋過ぎてから少しずつ雲が多くなってきて良きかな。
それと同時にカツ丼と前夜の少なかった睡眠時間のせいか眠気が、、、
ここ無理せず少し行った先の米塚の駐車場の東屋で20分ほど仮眠、寝て良いと言うルールは偉大だ!
それにしてもここはすごく心地いい風が通りなんとも至福の昼寝が出来た、むしろこのまま寝ていたかった気も
草千里 1回目
当初のコースみて距離短縮の為早速阿蘇駅の方まで降りて
草千里 2回目
大曲がりの所で局所的大雨でレインウェアを着るも米塚が見えるあたりに来ると雨は山登り切ってか、レインウェアを脱ぐ。
所々濃い雨雲がちらほらとまたどこかで強く振られるかもと
そんな事を思いながら赤水の方へ降っ行くと
猿回し劇場を過ぎてまた大雨に、、ちょうどローソンの近くに居たのですぐそこへ休憩、補給を兼ねて雨宿り。15分ほど経つと雨も止んできてリスタート!
二重峠の方へ
今まで何度も通っていたけど気づかなかったけど水汲める所があるのね、
牛王の水
味わいは地蔵峠の水場、この前行った鳥取の氷ノ山命水ににているクリア系で好み
ボトルのフタを洗おうとするももはや疲れ果ててるので水量に握力が負けてフタは流されドナドナと
これで前半戦は家に帰るまで水無し、幸い暑くないしどうにかなりそう
二重峠
二重峠から旭志までまっすぐしたいまで降りようかと思ったけど1/3程降りてyukky氏の通勤コースでもある四季の里までアップダウンの道で一旦四季の里まで出てみんな大好きウォンバット号!
そこから一旦降りてからまた登り返す。
もこの四季の里までの登りがもう悶絶物で距離も 200km付近で獲得も5000mを越えての疲労のピークに入ってきた頃合いで10%がそこそこ長く続く区間は厳しい、そして四季の里を過ぎて鞍岳も所々辛いし最後の一瞬の激坂は痛みを伴う苦痛と言っても過言では無かった。。(四季の里の自販機で少し休憩と蓋のなくなったボトルはゴミ箱へ)
これにて前半戦の登り終了。
ガーミンのサイコンだと6000m行ってないのが少し残念だが時間にも追われてるしと濃霧のミルクロードダウンヒルほんとやだ、風が弱かったのがせめて物救い
20時一時帰宅、前半戦終了。(予定よりも1時間遅い)
3時間の休憩時間、シャワー浴びて飯食って仮眠ブルベの時のような慌しさそして少し寝坊してスタート地点R熊本 200km復活の阿蘇望と金峰山スタート
8/22
0:19スタート
雨上がりのせいか夜中なのに凄く暑い
そして慌てて飛び出したせいもありボトルを忘れて来くる始末。
とりあえず俵山へ向かいます。
仕事帰り?これから夜勤?のイマムー氏にたまたま遭遇してブルベなの?頑張ってと軽い激励を受けるサプライズあるも
この暑さはボトル無しではやってけそうにないので空港近くからオスコースして家に戻り保冷ボトルをゲット!スタート時間の遅れとこのオフコースでまたまた余計な時間が増えしまう。まぁまだどうにかなるだろうとまだまだ気楽♪
俵山まで登り始めると強い眠気が襲ってくるどうにか
pc1俵山展望所 27km 2:40 3回目
うーんこれまでの疲労感で進まないしどうしようもなく眠いので20分程仮眠
真夜中の俵山はとても賑やかで駐車場では若者グループが打ち上げ花火でどんぱちと(うるさい)
展望所では中高年夫妻が焚き火ナイトキャンプを
そしてこの時間帯て焚き火と星空に合いそうな選曲のBGM付きと洒落たシチュエーションを作っている。君の名はで使われたRADWIMPSのスパークルなどなど
花火と若者雑音を除けは良い仮眠を取れたかな
所々暑かったり少し冷えたりとガーミンの気圧高度計が不調気味に、、気圧が不安定なのかなストレスには変わりないけど。
さすがにダウンヒルは冷えるのでレインウェアを着て降るも降り切ると生暖かい。
次はまた草千里まで、これまで何度も仮眠して誤魔化してたがここで眠気爆発!!火の国トンネル前の中腹の路肩の広い所で耐えきれず寝たいだけ寝てしまう。。。。。おそらく小一時間ほど寝てような気が、、、
眠気も幾分スッキリしてリスタート
pc2阿蘇科学博物館 55km 5:47
草千里 3回目 そして夜明け
あれ、おかしな 200kmのブルベでまだ55kmしか走って無いのに6時間も使っていってるぞ!
残り約150kmをこの登坂力も尽きてボロボロの状態で7時間30分で完走出来るビジョンが見えないしもしブルベを完走出来たとしてもゴール地点の街中からエベレストティングROAMに足りない獲得標高を取りにくいのもなかなか困難じゃない?
二兎を追う者は一兎をも得ずになりかねんじゃんと。。
もうブルベは諦めてここから残り少なく体力と時間を有効に使う為に坊中線往復でROAMの達成に注力!!
200kmでのDNFははじめてだぞ。
そして、4月の600km交通事故DNFと先月行ったオダ近SR600西日本はコース通過止めでのDNF
とブルベ3連敗中となんか悲しい(笑)
(SR600西日本の事は近いうちに書こうと思ってます。)
現在7000m程 残り時間は10時間
防中線が1回630mくらいだから5本登れば達成
ダレずこなさないと難しいがまぁ出来なくもないハードルの高さか
早朝の阿蘇の景色は絶景!
時間が経てば経つほどどんどんどんよりと
3本終了(累計4本)
もう一踏ん張り!あそらでカレーチャージ!(もう少し価格がリーズナブルならなー).
400km通過、距離のノルマは達成、後は時間内に獲得標高だ!
坊中線4本終了(累計5本)草千里には7回目
最終盤はダレずに最低限のペースでうまくこなせたのもあり疲労感の割には元気は少しあるし残り時間も割とある。
もう一本坊中線で終わりだけどもいかんせん飽きたしどうせならこのフィナーレを飾るにふさわしい場所は他にあるかがして南阿蘇方面へ向かう
今日は火口まで行けるようだが今はいいやあんな激坂は今は耐えられない
やはり僕にふさわしいゴールはここだ!
でも10%とかもうほんとに勘弁してくれと思った。。ツライ
裏地蔵を登り南郷橋でフィニッシュ!
458km 1038m 34時間49分
まぁこれでいいでしょ、ログ止めて帰ってから申請しよう。
後はダーっと降って近くのフジチクで馬刺しを買って反省会
申請して美味しい馬刺とビールでホロ酔って昼寝して起きたら
ストラバにアンディよりメッセージが無事エベレストティングROAM認定!
普通のエベレストティングと比べてインパクトが少ないから達成者が思いの外少なく日本で16番目だった
そしてこうしてみるとバッチコレクションが増えてきて楽しい!
でもダブル、トリプル、そしてランは無理だろうから出来る範囲で集めたくなる!
ストラバで獲得標高補正すると11244mと明け方までのサイコンの不調を考えると坊中線1本は省けたかもしれな。
次はエベレストティングSSSSバッチ目指して頑張ろー!
雨を避けて更に北西へ
朝4時頃起床 5時過ぎにばんばんがホテルへ迎えに来てくれて自転車を車詰め込み出発!
朝日が眩しく今日も暑そうな予感がまぁ雨よりは全然マシだが。
高速にのりあっという間にに山口県美弥へ到着
ちょうど良さそうな所に車を停めて自転車を下ろして準備して6:30スタート!
今日は背中に虎の威圧感のあるジャージのようだ
先ずは数年前から来たいと思っていた秋吉台へ
もちろん通りたい道はかの有名な坂『カルストベルグ』だ!
これといった眺めの良い道ではなく最大13%くらいと想像していた程の斜度じゃなかったけど
ここをレースペースで数回も通過するのを想像したら吐き気がしてくるw
登りきって展望台へ
曇りで少し残念だけど素晴らしい景色
これがカルストかぁーと至る所に岩がありまるでモンスターハンターのバサルモスが沢山居るようだ。
地中に埋まっている時は飛び出ている岩の様な背中が弱点で大樽爆弾Gをおけるだけ置きたくなる衝動に駆られる秋吉台カルストの風景
次は別府弁天池へ
昨日RWGPSで最短で引いたルートを進んで行くと道が細くなり砂利道へ、、、なんだこれは、、、
ばんばんは押してて進む
1kmもなかったけどやっと舗装路になったはものの落ち葉枝に急勾配な下りでストレスフルな道
この後は平和でのどかな田園風景を抜けて
別府弁天島
神秘的なエメラルドグリーン
マスの養殖場も軽く見学
湧水も汲んで次の長門への準備も万全
ゆーたーっと登り切りトンネルの歩道が広く走りやすかったのもありそちらを走っていくると急なクランクカーブに気付かず段差はジャンプのヒヤッっとするトラブルはありつつ日本海側へ
湯免ダム
コロナの影響でダムカードは貰えず。
長門の丸ポスト一つ目!!
今回は丸ポストはしっかり抑えていくルートで付き合って貰えるので嬉しい限り。
10時頃 道の駅センザキッチン
なんでも可愛い可愛いと可愛いの安売りのように連呼してるばんばんとよく分からない写真を撮りつつ
少し開店を待って早めの昼食
ワンコイン海鮮丼!
青島大橋を渡り青島へ
波の橋立へ
哀れみを感じるうさぎのぬいぐるみ
橋立の道はそれほど面白いものではなかったし海側を観ても湾のような感じで見たい景色ではなかったけどいい感じ堤防のような所で
見たかった水平線が見えた!人生2度目の日本海の水平線!感動を覚える。
通りすぎざまき、ちょっと気になったこの廃校跡地へ
青島共和国??
扉にはご自由にお入り下さいとなら入るしかないと入ると中には予想がな管理人のおじいちゃんがおりあれやからこれやと青島の歴史からなんやらと校内に張り巡らされた写真をなぞらえ解説してくれました。いい勉強になりました。
その後長門の丸ポスト三連戦!
日本海の水平線線はいい
これにて日本海終了!
R316沿いに登って次瀬戸内を目指す!
長門湯本へさすが温泉街だけあり丸ポストも複数本ある
温泉街の一つは撤去されて灰色角ポストに、、、
テキトーに散策
足湯にも浸かり少し疲労軽減するも
気温ば暑いからかばんばんは川へワイルドだ
大きな温泉宿横ので長門は終了!
登って瀬戸内を目指す暑い
登りきり道の駅於福の少し手前にあるばんばんオススメの生外郎屋さんへ
一回100円位でお手頃価格で羊羹とはまた違う食感がなんと面白く美味しい。オススメは黒豆とよもぎ
厚狭の丸ポスト
路地をテキトーに進んでいくと突如SLがこれはテンションが上がる!
そして最近身につけた忍法緑隠れの術
小野田市の丸ポスト
これにて今回の丸ポストハントは終了。
お付き合い頂いたばんばん氏ありがとうござました。
そして今回のメインイベント!宇部新川駅!
ここまで長い道のりと市街地へ降りてきてからの真夏の暑さにもうヘロヘロ。。。
まさかシンエヴァを一緒に見た相手とここへ来ると思わなかった
きっちりとエンディングのシンジくんマリごっこをして堪能
胸の大きいいい女じゃないのが残念な所だけどら、、、w
無事上のポスターの風景も探してだす。
これで僕らのエヴァンゲリオンが終幕
護国神社の竜の天井画が素晴らしいというが
この御堂扉が閉まっていて天井画は目視では無理でしたがあらゆる隙間にを探して執念でスマホを突っ込み撮影、、このおばちゃんの執念はすごいなと感心しつつ。。
続いて風鈴の飾りが凄いらしい琴崎八幡宮
ちょっとシーズン前もあり風鈴は少な目ながらも心地よい音色に癒されるた気がする。
そして帰路へ、美弥に向かい登り貴重で頑張って行く!
吉部小学前にあるモニュメントに案内してもらう。
『じいちゃんの鼻の穴には宇宙があった』
鼻の穴を覗き宇宙を堪能。
これのコスモ是非体感して頂きたい!
じいちゃんのすぐそばの鉄道跡を探索!
旧船木鉄道跡大棚トンネル
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うん、小国やん!ヘブンやん!楽しかった。
そして美弥への最後の登り
うーんもうお腹が空いて力が出ないー完全にハンガーノック気味自分の速度もどんどん落ちるがばんばんももっと落ちて行く
なんとか登り切ると紫陽花のお出迎え!
どうやらばんばんもハンガーノックだったと
そう言えばまともに食べたのが11頃の少しばかりの海鮮丼だけだったのだから当たり前か。
ブルベじゃなくてユルポタだしと侮っていたが為のこの失態とランドヌールは失格かなw
無事帰りつき
壇ノ浦PAで晩御飯
いつの間にかこんな綺麗な施設になっているとは!まぁ、以前来たのが20年前とかだから
せっかくなのでとらふく御膳
小倉まで送ってもらい新幹線輪行して熊本へ
ありがとう!ばんばん急な誘いに乗ってもらって!
そして熊本へ着くと何と肥後大津線が落雷の影響で運休中と熊本駅から自走となかなかだるい展開。少し雨もぱらついてくるし
少し走って行くと大雨にもういやだ
せっかく雨を避けて西へ西へと遊びに行ったのに
行きも帰りも熊本では大雨に降られるとは逃げたバチが当たったのか??
帰り着いてあまりに寒いので暖をとり休日終了。
とにかく熊本は雨だった。(殆どいなかったけど)
走行距離159km 獲得標高1497m 丸ポスト8本
水場までの記録更新しました。
詳しくはこちら↓
雨を避けて北西へ
梅雨の影響もありここ2週間ほど週末に限って天気が悪くあまり乗れない日を過ごした事もあり気持ち良く走りたい欲求が爆発寸前だったが天気予報を見ると熊本は土日2日共終日雨予報残念な天気。でガッカリするも、視野を広げて九州の天気予報を見ると北西、日田、北九州方面は昼から晴れ予報で翌日も天気良さげ!
珍しく土日連休と時間はあるから天気が悪いなら天気の良いところへ行けば良い輪行で帰るプランで特にアテなくとりあえず北西方面へ
5時前に起きるも天気は大雨、雷となかなか最悪。
やめて二度寝しようと思うも少し弱くなった気がしたので思い切って6時前にスタート!
まずは日田方面を目指して、今回もあえてミルクロードからの北外輪から小国、杖立を抜けるルートで
登りきり北外輪は思ってた通りの雨と鳴り響く雷の中でおまけに霧も深く視界は5m程と想定内の悪くないコンディションw
杖立まで来てすこーし雨の降りが弱くなってきたかなと思いここで一息、あー酷い天気だったと楽しく愚痴を言いつつ。これから天気が回復傾向だと思うと気は楽なもんで
9時過ぎに田市街地
天気予報だと曇りか小雨予報だったけどしっかり雨、雷は収まってきたかなと
数本ポストのパトロールしながら
日田駅へ
雨も滴るいいリヴァイ
なんか増えてる
さてここからどこへ行こう??
①この前うきはの方の降りで撮り損ねた丸ポストと秋月郵便局を目的に東へ行って久留米あたりから輪行で
②未採取の丸ポストの多い中津をメインに門司港の丸ポストを目指して新幹線輪行
天気予報と雨具もレーダーをみて西の方が天気良さげなので②を選択
豆田の方を通りまだ10時前でどこも空いてなく唯一開いていた唐揚げ屋で補給
10時30頃雨も止んできてようやく雨具解除!!
解放されて涼しいくて最高!
中津市街地まで3本程丸ポストをゲット
1 奥耶馬溪と呼ばれる地域らしい
すぐそばの猿飛千壺峡を少し眺めながら急ぎ足に次へ
ガンガン中津へ向けて降っていき
2
大雨の中飛び出したのにこの新しく買ったR 250の防水を謳うフレームバックを試したかったのもあり
形状などはよっぽどの変な漕ぎ方しない限りは申し分なく、小雨くらいなら問題はなかったがこの超級大雨の中ではその防水溶着加工があだとなりどこからか入ってきた水が内部に溜まり1/4ほどの高さまで水溜りができていて、、なんだかなー
幸い中身はある程度パッキングしていたから無事だった、びしょびしょに濡れまくるならともかく水没させるとは
*後日底部に何ヶ所か水抜き用の穴を開け加工済
3
3本の丸ポストを周り上機嫌で
耶馬溪へ紅葉のシーズン名前は良く聞くけど来るのは初めて
せっかくなのでサイクリングロードもあるので走ってみるも
泥跳ねてくるし何かと走らずくすぐ撤退して国道へ
ちょうどお昼の時間で
カキフライカレー
値段もリーズナブルで味も安心感のある良いカレーでどこかの鞍岳カレーとは段違いで満足
そして青空も見えてくる
青の洞門なるものを見学
日本初の有料道路だとか
8連眼鏡橋だとか
軽〜く耶馬溪も観光出来て中津まで降りてからが本番!!
4
珍しい三谷製
ここは撤去交換されてたり
その前は何かの史跡のようで
そして次も撤去交換
世代交代の波か、、もしかしたらこの前の由布院の岩下コレクションの中にここのがあったのかもしれないと思い出したりw
5
実はこの辺りにある大貞八幡宮 薦神社の池の中にある鳥居がかなり映えるらしく見てみたかったのだが場所をもっと中津城近くと勘違いしていたため気付いた時に戻るには気が滅入る距離まで来ていた。。
街の中心部まで来て丸ポストの密集率でばんばんゲットしていく。
6
7
15時になり今日はどこまで行ってこれからどうしようか考えながら地図を見る
そういえばシン.エヴァ観てエンディングの宇部新川駅行ってみたいのを思い出して日暮れまで自転車で走りそのあと最寄りで輪行して宇部新川駅まで行き一泊して秋吉台とか角島の方回って門司から新幹線輪行で帰ってくるとざっくりな予定を立ててみる
まぁ楽しそうな自由気ままな自転車旅じゃないかと
8
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中津城横の川を挟んで三角州へも行き
10
丸ポスト近くの中津といえば唐揚げなので食べておく!
美味しい物を好きな物を眺めながら食べれば尚美味しい
10
村上記念病院は以前ブルベで通った際ゲット済でここに寄ってオンコースしたらokd先生に抜かれてて少しの楽しい追いかけっこした思いだす。
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赤のれんと見るとラーメン屋かなと思うのは熊本に住んでるからかな?
撤去交換確認と、、、、
13
酒の自販機が時代を感じる
これにて中津パート終了!おそらくコンプリート、後ほど確認してみよう。
15時くらいに明日の予定を決めた時にそういえばこのあたりにあのイチゴオレのあのばんばんが近くに住んでるらしくて今年3月R熊本300km前に一緒にシン.エヴァ観た仲でもあるので、「明日、宇部新川駅行ってくる」と報告がてらにメール、すると「週末雨予報だったから特に予定も入れてないから行きたい!」
という事で明日の予定が決定!
エヴァから始まるBRM314 300km ヤツシロカタヌキオンザロックその1 - 僕たちの好きな自転車と丸ポスト
彼女の仕事終わりに宇島駅で合流して晩ご飯食べて明日の作戦会議と
その時間まで結構あるので
宇島の丸ポストも抑えておく。
14
せっかく海沿いまで来たので海を見に埠頭の方を散策
あの対岸が明日の目的地宇部と思うとワクワクしてくる。
以前工場プラントで働いて事もあり最近まで屋外プラントの景色は見飽きていたとか夜勤に向かう際の川崎駅から東扇島行きのバスの中陰鬱な空気感などの思い出もあり工事夜景さえも好きではなかったが時が経ったせいかその様な感情も薄れてきてある程度普通に観れるようになってきた。
今日はここまで宇島駅
仕事後娘達の部活の大会応援終わりのばんばんと合流
駅近くのばんばんおススメのホルモン焼肉屋さんで晩ご飯
店を出ると夕焼け綺麗で今朝の酷い天気の中ここまで来てこの夕焼けを見れただけでも良い日だったと
何故か知らないけど正面の電柱が透けた感じに撮れていて満足な1枚
その後ジョイフルにて明日の作戦会議!
お互い行きたい場所を言い合い、そこそこの距離に収まるようにルート設定して
ばんばん宅近くのビジネスホテルまで送ってもらい終了。
明日の朝も早いぞ!!
距離179km 獲得標高2452m 丸ポスト17本(new13本)
撤去交換確認2本
2021 丸ポストハント始めました。in日田
もう3月も終わりとなり日田に進撃の巨人のリヴァイ兵長像が最近出来たとか言うので見に行く事にそれと日田の方の丸ポストも未採取ばかりだし♫
このコロナな中で2021年になってからnewポストもまだゼロなので例年になく遅い丸ポスト活動のスタート!
日田の方まで最短だと兵戸峠だけど景色を楽しみたい気分だからミルクロードから登る
R57が開通してからは震災以前の静けさを取り戻したミルクロードとなりとくに選ばない理由がなくなり良い事だ。
二重あたりで平地ではもう時期が終わったつくしもまだ食べ頃
今日は残念ながら摘んで帰れず
北外輪、小国とだーっと走りたい
杖立温泉でひと息
こどもの日も近い事あり沢山の鯉のぼりが泳いでいた
その圧巻な景色を見ながらプリンをいただき
またダーっとはしり
日田、道の駅大山へ
進撃の巨人ミュージアムなるものができていて入場無料と!せっかくなので立ち寄る!
漫画も毎巻買って読んでいるだけあり普通に楽しめて小一時間あっという間に過ぎてしまった
そしてこの締め切りに追われる切実な気持ち良くわかる!!
僕だってもう1時間あれば納得した物を完成させれたと毎日思うも納品の時間に追われてそれなりに終わらせてばかりで汗
大山ダムのエレン達像はこの前行ったので今日はスルーして日田市街地へ
ここからがあちこちと小道を駆使して飛び回りあー忙しい忙しい
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ここの近くのお菓子屋さんで蕎麦饅頭を買う。
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3本周り丁度昼飯時に日田のプノンペンラーメンなる物の噂も聞いていたのでそれ予定だったけども
丸ポストも近くにある事だしお寿司屋さんへは
寿司処おこぜ
このおこぜの唐揚げが絶品でカリカリの衣の中にはふわっふわの身と感動的だった
迫力のある卵焼き
もちろん握りも美味しく
写真には撮ってないけど天ぷらにあら汁と大きな茶碗蒸しと2000円と高めのランチとなったが味食べ応え共に満足できてまた行きたいお店になった。
しっかりと補給後も日田市街地をウロウロと
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桜と菜の花が美しいつい見惚れる
市街地に入りはや2時間そしてやっと日田駅まで
リヴァイ兵長を堪能
そしてHITAる
写真撮って下さ〜いと頼んだ方がなんと競輪選手で驚いた。
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たまにある頭と胴の位置違いのだけどこれは取り出し口がまた作業性が悪すぎてるだろ!と
作業効率を良くする為の位置違いはよく見らのだけどこれはかなりのレアケースだ。
豆田の風情の良い街並みを通りなんだか美味しそうなうどん屋に誘われて
チーズバターぶっかけうどんとかそんなやつだった
最初は濃厚なチーズとバターに卵と美味しかったけど最後はバターのくどさに嫌気がさしてくる。
どうやら僕は変わり種よりも王道の方が好みのようだ。
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これにて日田市街地は終了
ここで15時ここから自走で帰るのはなかなかナンセンスなので今日はそんな気もしたから輪行袋も持って来ていたので輪行で帰るプランで決定!
久留米方面に向かいながら丸ポストを巡って行く!
10 夜明駅
何故かR211を北上して行く
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大行司まで来るもここは撤去されていた。
まだ北上を続けて
田舎道な登りを抜けたら
福岡県に入っていた。。。
そしてなかなか機会もなく前から来たかった彦山駅の丸ポストをゲット
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ここからの輪行も帰りづらそうだしまだ明るいのもあるからこれから帰路へ
小石原でテキトーに焼物のお店に入ると何故か工房の案内されてコーヒーを頂き色々と話をしていただいた。
荷物も少し余裕があるのでコーヒーカップを買って帰る、うちまで割れる事なくもって帰れたらいいな。
県道52を降り基調で走りぬけてうきは市方面へ、
こちらは個人所有の投函出来ない物だった。
ここの後も勢い良く降って行くももうそろそろだろうなーと思いながら注意深く走って行くも交差点まで見当たらず、、、ここで地図で見るもう数キロ通り過ぎてる事が判明、、、Googleマップのビューで確認すると降りからだと完全にブラインドで通り過ぎていた、、、、数キロ登り引き返す気力はもうなくこのポストはまたの機会に、、今度は見逃す事の無いように登ってこようか
うきは市の市街地まで降りきり2本ほど
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うきは駅にて今回はここをゴールとする!
時刻表見るともう10分も時間がなくて慌てて輪行してなんとか19時のに乗り込む事に成功!
田舎と都会だと1便の重みが違う!
関東とか時刻表見なくて良いから本当良いよな。
無事帰り着いて翌朝無事運んで帰れたコーヒーカップにて昨日大量に撮れた丸ポストを思い出しながら良い朝の時間を過ごせた。
距離157km 獲得標高2117m 丸ポスト16本(new15本、個人所有1本)
R熊本 SR600 阿蘇山ジオツーリズム②
おさらいはこちら→R熊本 SR600阿蘇山ジオツーリズム① - 僕たちの好きな自転車と丸ポスト
早めの就寝で4時頃起きようとするも
外を見るともちろん暗いし少し寒気もありお布団峠の攻略に時間が掛かり
4時40分やっと峠を抜けて簡単に朝ごはんをゆっくりとる。
予定より30分遅れの
5時30分リスタート!
楽しい一泊でした。
15時間26分の滞在w
少しおさらい
362.5km地点5:30 36時間30分経過
残り距離約240km 残り時間23時間30分
数字で見るとよく休んだなww
この日天気予報を見ると夜から天気が崩れて雨予報と最後阿蘇パートを夜中、雨とか過去に恐怖体験もありと不安しか無いが。
グッバイ日之影
国道までくぐっと登る、寝起きの身体にはちとキツい。
普段はチラ見で通り過ぎてしまう天翔大橋をしっかり見る。
コンクリートアーチ橋ではアーチスパンの長さ及び川からの高さは日本一の橋
雲海橋を渡り高千穂に来たのを実感
もちろんこの時間にレストラン雲海橋が空いてはずもなくいつものファミマ高千穂馬門店で原尻の滝あたりまでは何もないので補給食と少し冷えるし眠気覚ましのホットコーヒー
県道7号に入り天岩戸神社の方へ登り出すと近くに住んでるらしいブルベ高千穂組のKさんと遭遇!
FBで僕の状況見てもしかしら応援できるかもと朝のお散歩中だったと!なんともありがたい声援を受けて少しペダルに力が入る!
天岩戸郵便局で鉄分補給
上岩戸大橋を過ぎると本日最初の山場『尾平越え』の勾配も上がりヒルクライムらしくなってくる。
右手の稜線をみながらあれを越た先の道にまだ行った事の無い丸ポストがあると思うと恋焦がれる
高千穂ヒルクライムのコースでもあり終盤に向けて勾配が酷くなるタイプのコース。
最後は少し開けた景色で10%over 少しもがきながらも高千穂ヒルクライムレースちっくに頑張る!!
それにしても楽しいコースでした。
PC11 尾平越え 397.7km 8:13 39時間13分
トンネルを抜けると大分県へ
何度かこの道で原尻の滝まで降った事があるがテクニカルな勾配のキツい降りと落石、落枝など障害物の多さとと降りの惰性で登れないキツく長めの登り返しなどと、この降りで時間の回復を目論むプランニングで組んでいると後々時間に苦しむ恐れのあるポイントだとコース発表時か思っていた道。
久しぶりに走るが以前と比べたら落石、落ち葉などの障害物がすごく少なく走りやすい!
これもコロナで登山ブームで車の往来が増えたとかなのかな??尾平越えの駐車場も朝から結構車止まっていたし。
Twitter見てるとどうやら珍しいらしい道の真ん中のヘリポート
せっかくので自分の生まれ故郷の大村を選んでパシャリ
途中暑くなって来たのでジレを脱いでいでにおにぎりを補給
最後は緩やかに降り原尻の滝へ丸ポスト撮影も兼ねて少しよる。
もうちょっとしっかりした物食べたかったけどあんこ餅くらいしか売ってなくてこれで我慢。
ここから長湯温泉へ唯一本コースで走った事の無い道で楽しみ!
そんなに登らないだろうと思っていたらなかなか登るじゃないか!想定以上の登りにけっこう疲れてしまう。
PC12 ラムネ温泉 448.9km 11:17 42時間17分
ここまでの登りで疲れたし貯金もいつの間に2時間ほどできてたしちょうど昼時だしせっかくの温泉地だしと思い
温泉に入りサッパリして昼飯!
旅中は豪勢なのを食べたくなるの川魚御膳
ヤマメ、鰻、鯉など
鯉のあらい
初めて食べたかも知れない、美味しかった。
食べながら今夜の天気をチェック
こんな天気の中の夜の牧ノ戸、北外輪は度合いによるけど悪夢だな〜、もしかしらパーマネントに切り替えも頭の片隅に置いておく。
しっかり1時間程休みリスタート
別府へ最短となると銭亀峠!
ここの登りけっこう好きです。
急な降りを降りながらおぉ別府の街と海!
丸ポストの街で有名な別府(30本ほどあります)コース近くのをさらりとパトロールしながら
PC13 ビーコンプラザ 487.4km 14:33 45時間33分
ここらの道は由布院、やまなみ、牧ノ戸峠と年に何度か走るがどうも好きじゃない、考え見ると途中大きな降りや小さな降りがありながらどうも自分のリズムが崩さされて途中ダレてしまうしやまなみハイウェイとか言いつつと自転車だとそのあたりは全く高速感の無くそのネーミングとのギャップだったりと。あーこれからダルいなーと思いながらも走らないと帰れないし。
なので今回は意識改革で走る!
いつもは由布院、朝日展望所らへんと区間分けて走っていたがどうも途中でダレる。
今回は別府から牧ノ戸峠までを一つの登りと考えて走る!果たしてうまく走れるだろうか??
ローソンで補給して登り始めると横の方に新しい道の工事が始まっていたこの辺りの市街地から山岳部の移行区間のゴチャっとクネクネ道がスマートになってくれるとすごく嬉しいと期待!
登り進めて景色が開けて由布岳変わらずこの景色の変化する場面は大好き!
SNSで気になってた場所へ寄り道
ほんの少し脇道に逸れて少し登るだけでこの一望!!
なんとも低労力のコスパの良い絶景を味わえる。おススメです。
由布院へ降り鉄分補給
ここで少し補給しようと思っていたがあまりの人の多さにげんなりして由布院通過してしまう。これが後々尾を引く事に
岩下コレクションの横を通り過ぎてふと見ると
なんだよこれは!!思わぬ足止め、
計9本の丸ポストたち、よく見てると大分市から撤去された物が多数をしてめてる。なんだか見覚えのある住所もある気もするが今はそんな事調べる気力は無いので一通り疲れてるしこんなに本数があると雑に写真を撮っていく。。。
大分郵便局と岩下コレクションの癒着を強く感じ遺憾の意を表する。
やまなみハイウェイに入り登り基調のアップダウンへ
今回の作戦はまだうまく行ってる。いつもこの辺りから気持ちがキツくなってくるのだが
快適な気温
ばんばんの時とは大違いの走りやすさ
朝日台
そしてお腹が減ってくる。このあたりで18時過ぎで空いてるお店自体そうそうなく少し調べて行ってみるも
予約で満席と。
残り少ない補給食を少しずつ食べて誤魔化しながら進む、由布院でコンビニでも寄らなかったのが悔やまれる。
そしてお待ちかなの10,000mになる瞬間!
あぁ楽しいw
PC14 牧ノ戸峠 545.8km 19:02 50時間03分
作戦は大成功過去最高の走りやすさだった集中力もあまり切れなかったし意識改革は大事!
幸いまだ雨は無い、ここからは雨雲との競走か!!
三愛レストハウスまで降り補給
流石にもう売店も開いてるはずなく
手持ちの最後の食べ物パウンドケーキと冷えてきたしホットコーヒーを2本飲み少しでもカロリー摂取
夜の北外輪をザーッと走り抜ける!
明るければ景色も良いだろうが暗いとどうしようもないw
近くに住んでて阿蘇にはしょっちゅう走りに来ているからまぁ今回景色なくてもといいかなと役得か、
遠征で来る方々には是非明るい時に見て欲しい景色だけど。
そして少しぽつぽつ雨がき出す
PC15 北山展望所 577.8km 20:35 51時間35分
兜岩展望所でトイレ休憩で止まると少し雨がちゃんと降って来てテムレスも装備
思っていたよりもここまで速く来れたのもあり雨も酷くなく風もそこまでなく大津まで安全に降れそうで一安心。
PC16 ローソン肥後大津南店 603km 21:47 52時間47分
無事完走。
最後はハンガーノックまでは行かなかったがギリギリのお腹の減り具合だった。
思っていたよりも速く帰り着けたのもあり雨雲との競走にも勝て無事初のSR600完走!
いや〜辛くも楽しかった
自走でささーと帰りシャワーを浴びて腹に減ったお腹をヒライのカレー(大盛)にポテサラで乾杯!
走行距離 603.0km 獲得標高 10578m グロスタイム52時間47分 丸ポスト23本
今回のSR600阿蘇の完走の立役者のゴアテックスシェイクドライのレインウェアのメンテナンスだけは帰宅後直ぐしっかりする。
本当に軽量、携帯性、防雨性は折り紙付き!それでいて薄手の秋冬用ウェア並みの保温性もありとなれば
エマージェンスに持っておくだけで生還率が大幅upの期待が出来そうなウェアだと感じた。
後日、写真、ブルベカードを提出
(JR阿蘇駅の丸ポストより)
その後認定の通知メールを頂き。
SR 600阿蘇 終演
次はどんなプランで走ろうかと色々と考えると楽しくなる。